夏季 头发也需防晒
夏季不约而至，人们外出会在脸上、身上涂防晒霜，以抵挡紫外线的侵袭，但却往往忽略了对头发的保护。殊不知，紫外线是秀发的头号杀手，强烈的阳光对发丝的伤害甚至是肌肤的三倍。它会把头发角质蛋白中的水分抽去，继而致使头发毛鳞片翘起，不仅使其失去弹性，更容易断裂。久而久之，头发会缺乏光泽，显得干枯毛躁，因此，头发的防晒不可忽略。
如何为头发防晒呢？最简单的办法当然是戴帽子或打伞。然而，出门就戴帽子打伞并非人人都能做到，因此，这时就需要对头发进行护理——抹些“防晒霜”了。
据专业人士介绍，在炎炎夏日里，外出前可以使用具有防晒保湿功能的护发产品，阻挡紫外线对头发的伤害，同时锁住头发水分，保持头发水润亮泽。目前，市面上有一些美发用品标有SPF值，用来表示产品的防晒指数，其实这只能说明针对头部皮肤(也就是皮层)的防晒功能，只有KPF值(角蛋白保护指标)才是专门针对头发的防晒指数。通常情况下，KPF指数分为10级，KPF指数越高，防晒的能力就越强。要想头发在夏日里不受到紫外线的伤害，在选择护发用品时，就应该选择标有KPF指数的美发产品。
特别需要注意的是，夏天到海滩或者露天游泳池戏水、游泳时，阳光、水对头发的伤害更为严重。头发就像海绵，它会不停吸收周围的一切，海水和游泳池水中所含的盐和氯成分都会被头发吸收，再加上阳光的曝晒，对头发造成的损伤会更大。对此，较为有效的防护方法是：在游泳前先用清水打湿头发，因为这样做可以使头发的角质层变得饱满，使得盐和其他化学成分较难进入头发的深层；还可以把护发素和清水调配在一个喷雾瓶里，在下水前，均匀地喷在头发上，这样也可以降低紫外线对头发的伤害；另外，还有一个小窍门，即将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后在出门前喷在头发上，这样对头发的防晒保护效果会更好。
头发防晒很重要，晒后护理也不能少。如果头发已经受损，回到家中后，需要及时对受损的头发进行修复，可以选择带有修复功能的发膜进行深层护理，补充营养因子，从而恢复头发的柔顺、亮泽；若受到紫外线侵害的头发变得枯燥，需涂一点免洗护发产品。不过也要注意，有时候涂多了反而会让发丝变厚重，增加头发负担，最好在发丝7成干的时候，整头喷上一些免洗保湿产品，它不仅能给头发补充营养，还能将头发本身残留的水分压进发丝里。解决晒伤头发的枯燥现象还有一个办法，就是将涂抹身体的润肤露擦在头发上，然后用保鲜膜包裹起来，这样睡一夜，让润肤霜在头发上停留一整晚，第二天早上洗发后会发现，头发又重新变得柔滑飘逸了。
(刘国信), 百拇医药
如何为头发防晒呢？最简单的办法当然是戴帽子或打伞。然而，出门就戴帽子打伞并非人人都能做到，因此，这时就需要对头发进行护理——抹些“防晒霜”了。
据专业人士介绍，在炎炎夏日里，外出前可以使用具有防晒保湿功能的护发产品，阻挡紫外线对头发的伤害，同时锁住头发水分，保持头发水润亮泽。目前，市面上有一些美发用品标有SPF值，用来表示产品的防晒指数，其实这只能说明针对头部皮肤(也就是皮层)的防晒功能，只有KPF值(角蛋白保护指标)才是专门针对头发的防晒指数。通常情况下，KPF指数分为10级，KPF指数越高，防晒的能力就越强。要想头发在夏日里不受到紫外线的伤害，在选择护发用品时，就应该选择标有KPF指数的美发产品。
特别需要注意的是，夏天到海滩或者露天游泳池戏水、游泳时，阳光、水对头发的伤害更为严重。头发就像海绵，它会不停吸收周围的一切，海水和游泳池水中所含的盐和氯成分都会被头发吸收，再加上阳光的曝晒，对头发造成的损伤会更大。对此，较为有效的防护方法是：在游泳前先用清水打湿头发，因为这样做可以使头发的角质层变得饱满，使得盐和其他化学成分较难进入头发的深层；还可以把护发素和清水调配在一个喷雾瓶里，在下水前，均匀地喷在头发上，这样也可以降低紫外线对头发的伤害；另外，还有一个小窍门，即将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后在出门前喷在头发上，这样对头发的防晒保护效果会更好。
头发防晒很重要，晒后护理也不能少。如果头发已经受损，回到家中后，需要及时对受损的头发进行修复，可以选择带有修复功能的发膜进行深层护理，补充营养因子，从而恢复头发的柔顺、亮泽；若受到紫外线侵害的头发变得枯燥，需涂一点免洗护发产品。不过也要注意，有时候涂多了反而会让发丝变厚重，增加头发负担，最好在发丝7成干的时候，整头喷上一些免洗保湿产品，它不仅能给头发补充营养，还能将头发本身残留的水分压进发丝里。解决晒伤头发的枯燥现象还有一个办法，就是将涂抹身体的润肤露擦在头发上，然后用保鲜膜包裹起来，这样睡一夜，让润肤霜在头发上停留一整晚，第二天早上洗发后会发现，头发又重新变得柔滑飘逸了。
(刘国信), 百拇医药
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